简单护肤之不可小觑的保养步骤
洗脸
基础保养的第一步就是将脸洗干净。如果脸上带妆或者白天使用了隔离霜、防晒霜等产品，首先都必须用卸妆油进行卸妆，之后进行常规的洗面工作。不要小看这个步骤，谁都是从懂事开始就自己洗脸了，但真正完全彻底地洗脸你了解吗？
1.洗脸前先把手洗干净
手不干净会使洗脸的洁净效果大打折扣。
2.泡沫洗面奶尽量揉出丰富的泡沫
丰富的泡沫能够带走脸上的污垢，并将手与脸隔开，减少了两者间的相互摩擦可能带给脸部的危害。丰富的泡沫可以借助起泡球、打泡网来产生。
3.水温最好与体温相似
水温太热，皮脂腺会被破坏，而且皮肤容易松弛；而水温太凉毛孔又很难张开，污垢也就不易脱落。油性肌肤的洗脸水温可以稍高一些，但任何肤质都要避免用热水洗脸。
4.过度洁面容易破坏皮肤的PH值
对于太油的皮肤，保湿兼控油才是正确的保养之道，频繁洗脸只能解决一时之渴，由此带来的影响皮脂正常分泌等诸多问题难以估量，还是那句话：什么都不要“过量”。
简单护肤可偶尔为之的保养步骤
去角质
当皮肤变得暗淡、粗糙，出现细纹，不易上妆，甚至连用完吸收度最好的精华液后，也感觉像浮在脸上而未被皮肤充分吸收……种种迹象表明——你该去角质了。温和、正确地去角质能把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出，促进新生细胞增长，也借此清除毛孔里的杂质，改善肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象。而最重要的目的就是清除不洁物，加速和增加后续保养品的吸收，促进保养品中高效物的渗透率。
但过勤的去角质显然不符合我们“简单护肤”的需要，而且会降低角质层对外来物质的防御能力。一般来说，油性肌肤，角质产生速度快，角质层堆积也比较厚，去角质可频繁一些，大概一星期去一次；干性肌肤新陈代谢慢，可以一个月去一次；而混合性肌肤可分区去角质，易出油的T 形区可一周去一次，较干燥的两颊可两到三周去一次。
按摩
快速将水分和营养推至底层细胞，提升皮肤抵抗力。
定期的面部按摩能促进皮肤新陈代谢，预防皱纹、肌肉松弛等现象，而且还能调节皮脂腺的分泌功能。但对肌肤过多的摩擦与拉扯或过强的力度反而会引发更多皱纹生成，过犹不及，这也违背了我们的“简单”法则。油性和敏感性肤质尽可能不做按摩，冬季每星期按摩3～5分钟即可；中性肤质每星期1～2次按摩，每次10～15分钟，而对于眼部和脸颊处则可以每晚按摩3～5分钟。
PS：我们对于护肤总是很偏执，恨不得抹的护肤品越高级越好、越多越好，其实皮肤能真正吸收的远没有那么多，过多的施于反倒成了负担，不是有那么句话么，“对于护肤品，你知道的越多，需要的就越少。”赶快加入 “简单一族”，只给皮肤真正需要的。
