瘦身倒计时
米妮翻着手边的日历,离自己的婚期只有有几天时间,想想还有很多事情没准备好,就美容这块就让她抓狂：皮肤要保养,脸部要美容，小肚腩也要赶紧减了!在这倒计时的日子里,到底需要做些什么呢?如今又流行什么样的美容大法呢？让美容师告诉你如何打造完美新娘。
流行一:纤体瘦身
新娘困扰:即将拍婚纱照的米妮,站在礼服馆里兴奋不已,左挑右选终于看中了一件颜色、款式、剪裁都相当完美的婚纱,但却发现背后的拉链怎么也拉不起来,实在是煞风景。
"身上的赘肉都是平时不注意积累起来的,试穿礼服才发现问题的严重性,减肥不成功都没信心结婚了!"孙小姐的一番话道出了众多准新娘的心声,面对瘦身这一众人关注的话题,瘦狐美体的负责人表示,平常要多运动,利用爬楼梯、做家务、逛街、走路等日常活动,帮助自己燃烧脂肪。选择最快速又无伤害的"懒人"式瘦身方式是最合适不过的了,去专业减肥中心寻求帮助,请专业美容师帮你制订一套仪器搭配产品，再配合健康食谱的瘦身方案,窈窕新娘将会重现在婚礼上。
美容师推荐三款瘦身法
1.食疗排毒法
时间：婚前1周，连续3次
作用：集中清理肠道、排除体内垃圾，极速瘦身美颜。
效果：改善便秘、痘痘、肤色暗沉和小腹膨胀感，润肠通便、提升肤色、消除小肚腩。
操作：在婚前1周的前3天，每天以4个红薯蒸食，煮豌豆汤喝，此法可迅速排除体内宿便垃圾、清理肠壁上的毒素，消除暗沉肤色，并可以促进肠蠕动、加强排便效果、除掉小肚腩。
搭档：蔬果汁。实施该计划的同时，若搭配新鲜的蔬菜水果汁服用，不仅可以补充每日需要的维生素和矿物质，还可以加强清理肠壁的效果。
2.桑拿纤体法
时间：婚前2周，每周2次作用：排除体内多余水分、改善水肿状况。
效果：每周蒸2次桑拿，可以帮助身体排毒,有效改善四肢水肿的情况。
操作：每次进行30-45分钟的蒸拿。闭目养神或与朋友聊天时，不知不觉中体内废物及多余水分便会随汗液排出。
搭档：食品保鲜膜。在蒸桑拿的时候将食品保鲜膜包裹在四肢上，可以达到加倍的瘦身效果,不过时间不宜太长，最多不超过45分钟。
3.游泳塑身法
时间：婚前3周，每周2次
作用：游泳是一种全身性运动，不但可以帮助减肥,还可以提高你的心肺功能，在水中人的骨骼可以得到充分的放松，对塑造身材十分有好处。
效果:每周1次、每次2小时的游泳运动可以有效提高体内氧代谢、促进微循环、加强体脂燃烧。因为水温一般低于气温，所以这也有利于散热和热量的消耗。游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，减肥效果更为明显。
操作:每周2次，每次2个小时，室内室外都可以，最好由你的另一半陪着。分别游100米、200米、400米，休息一下再继续。
搭档：水果。运动后如果不注意节食，效果会适得其反。吃一些糖分不是很高的水果，不仅可以补充身体所需营养素，还可以帮助身体进一步排毒。
美肤进行时
流行二:面部护理
新娘困扰:肌肤暗淡无光,脸上有时感觉很干涩,还常有紧绷绷的感觉,更糟的是也许还有脱皮现象,米妮为拍摄结婚照提前试妆的时候发现,有点粗糙的肌肤一点也不上妆,化妆时粉没办法上得很均匀,整个妆显得很不自然。
由于忙着筹备婚礼,大多数新人都休息不好,小细纹利用这个机会悄悄地跑出来,肌肤的小问题也呼之欲出。"如果缺水的话会使肌肤失去光泽,整个人看上去没有精神。"克丽缇娜的美容师介绍说,最好选择一些具保湿滋润功能的保养品,适时并充分地补充水分及油分,给肌肤最佳滋润与平衡,每星期定时去美容院做脸部护理,让肌肤更加水润。其他的面部护理也不可马虎。根据各自需要，采取控油平衡、保湿美白、紧致肌肤、去除老化角质等措施，补充肌肤水分，使之光泽柔嫩、清新爽滑。面部肌肤又以眼周、唇为重点。由于婚礼操办的劳累及婚前紧张失眠等情绪，准新娘们容易出现黑眼圈、眼袋等问题，因此加强眼部护理尤为必要。眼部精华、眼膜等能有效改善和预防黑眼圈，淡化眼周干燥细纹。为了迎接婚礼当天的圣洁之吻，尤其要注意使用滋润产品改善唇部肌肤。
美容师建议：最好提前去美容院试妆，防止婚礼当天对彩妆过敏。
流行三:细节修复
新娘困扰:现在越来越多的婚纱和礼服都是露背的,照照镜子,背部的肌肤绝不能给我的整体形象减分。还有日益疲劳熬夜留下的黑眼圈,一切瑕疵都要统统抹掉。
"回眸一笑百媚生",男人最容易迷醉在女人含情脉脉的眼光中,可见一双妙目对于美女的重要性,想在婚礼中让他的视线跟随着你吗?千万别让眼袋夺取你的风采,去选择一款SK-II、FANCL、Vichy等品牌的眼膜产品,帮助你消除筹备婚礼的疲劳,让你的双眼顾盼生姿。此外,保养背部也是非常重要的,好莱坞的明星们参加盛典前,都会去做一个全身SPA,还有20天就转正的新娘子当然也少不了这一步。在洗澡的时候用肌肤磨砂产品祛除背部的老化角质,或者让美容师的按摩彻底缓解你，保持充沛的体力，缓解精神压力。
美容师推荐：除了要美背，其他的细节也要考虑到，如美颈、美手、美足。
1、美颈：打造纤纤鹤颈
华丽的低胸婚纱、璀璨项链，使新娘的颈部成为众人的聚焦点。如果颈部出现松弛、干燥和皱纹等，不仅煞风景，还易露老态，因此颈部保养不容忽视。平时往脸上抹营养品的时候，一定不要忘记涂抹颈霜，使用颈膜修复，能迅速有效滋润颈部肌肤，同时还要做好颈部防晒工作。
TIPS：颈部清洁和涂抹护肤品时，应从颈部最底处，双手交替由下向上轻推，以避免造成皮肤松弛。
2 、美手：葱指迎接钻戒
携子之手，与子偕老。婚礼上，当他牵着你的手在众人艳羡的目光中款款走过，当他在你的手指上轻轻套上钻戒，一双光滑细嫩的纤纤玉手一定会成为他记忆中永远的亮点。因此，手部的保养也是重中之重。为避免手部出现粗糙、干燥，平时洗完手后要及时涂抹护手霜，锁住表层易流失的水分。若想让护手效果更集中发挥，可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。
TIPS:护手的同时还要注意指甲的美化和养护，可以请专业美甲师为自己修出甲形、修去指甲边的死皮，再涂上甲油，确保指甲美观、亮泽。
3、美足：脚底生辉
尽管婚礼上新娘未必会裸露足部肌肤，但足部护理仍然必不可少。足部最易堆积角质，倘若不小心露出粗糙的脚后跟，一定会让你懊悔不及。用40℃左右的温水泡脚可以软化死皮，接着可用磨砂膏、磨脚石等专用工具去角质、按摩脚部，洗净后涂上滋润霜就可以了。对于脚部严重的干裂情况，最好选用含果酸、水杨酸等成分的乳液，可增加肌肤对于保养品的吸收。
TIPS：如果婚礼当天会穿露趾高跟鞋，别忘了根据礼服的颜色适当妆点趾甲，恰到好处的甲色能衬托你的高贵气质。
流行四：婚礼当天香薰来伴
结婚当天，美容师推荐香熏法，暗香盈袖惹人怜。
亮丽的外形打点好了，别忘了新娘子身上散发的迷人香味也同样很重要哦!时下流行的精油香熏法值得一试，选择一款你最爱的香味，无论是用来按摩全身还是配合花瓣一起泡澡，都能让你的肌肤晶莹剔透，成为暗香盈袖的芳香新娘。
TIPS：婚礼当天，洒一点精油在婚纱上，让你的周围充溢着幸福的香味。
