如果你实在不能忍受自己发红晒黑，最快的方法就是去美容院实施高纯度的维生素C精华导入，或者选择光子嫩肤，这些都可以加速美白重现过程，不过接下来的防护、调理一样都不能少。

　　借着三天小长假的机会，丽媛和男友舒舒服服地去了趟阳朔。泛舟于清澈的遇龙河上、骑行在秀丽的月亮山一线，别提有多惬意了！可是没等回程，丽媛的脸颊上就被看起来温柔的阳光大大地“亲吻”了一把，刺痛发干不说，泛起的红色也愈发地重了，回程几天都一直不见消退。

　　忌做之事 达人支招：

　　1.不能用热毛巾敷脸，因为热毛巾会让毛细血管扩张、充血，加剧皮肤泛红甚至长出晒斑。

　　2.晒后的皮肤会变得脆弱敏感，在清洁时一定不能用含皂角基的肥皂或者洗面奶清洁肌肤，不要急于做去角质的工作。

　　3.晒伤后最好不要化妆，因为此时的皮肤十分敏感脆弱，此时上彩妆，会加重皮肤负担，让它更受刺激，更不利于修复。

　须做之事：

　　1.使用完高倍防晒品后，彻底清洁很重要，此时应该选择性质温和的洁面油+洗面奶进行双重清洁，敏感类肌肤还应选择专门适合的洁面产品。

　　2.用温水清洁完肌肤后，可以再用冰水拍在脸上，或者使用舒缓喷雾，使面部降温，还可以使用蘸有具镇定效果的天然化妆水的棉片进行敷面，这些对晒后皮肤都能起很好的镇定、舒缓效果。

　　3.不要长时间暴露在太阳之下，需要外出的话尽量避免食用如芹菜、柠檬等光敏感食物，以免加重晒伤程度。

　　4.补水是晒后肌肤最急需的补救之道，它可以避免因干燥和炎热令皮肤充血，还可以起到减淡晒斑的效果。对于被严重晒伤已经出现脱皮现象的MM们来说，暂时不要使用任何美白调理产品，而应该专注做好补水保湿工作，调节皮肤的吸收能力，防御肌肤产生过敏后再换美白护肤品。而对于晒伤情况不严重的MM们，则可以开始美白轰炸，连续使用美白面膜1～2周，持续28天“武装”全套美白产品，同时严密做好防晒功夫。这样可以让原本白皙的肌肤慢慢回转。